不想年紀輕輕心先“衰老”，日常做好3件事情！

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衰的原因有很多，基本上能够导致心脏疾病或者功能性障碍的原因，都是能够导致心衰的，因此可想而知我们的心脏是有多脆弱了。

　　1 心肌梗死

& K( z# }) V1 b: \& ] 　　心肌梗死会导致心脏大面积的细胞死亡，而我们知道，心脏最多的细胞就是心肌细胞了，如果这些细胞大量的死亡，那么心脏的功能也自然会消失，心衰就是这样出现的。如果抢救不及时，患者死亡的几率会很高。

　　2 过度劳累

/ `: k% o3 c& l1 {5 y( B8 f% [ 　　现代很多人都经常熬夜，不规律的饮食，心脏长期超负荷工作，就容易出现心衰。

3 v- N; e' V7 O3 _ 　　3 肺部疾病

　　慢阻肺是一种发生在肺部的慢性疾病，我们的肺部是由血管与心脏相通的，而且还是大血管，当肺部长期出现换气不畅，导致血液在肺泡内存留，血液不能顺利到达心脏，因此心脏为了保证外周血液的供应，肯定要加大力气泵血，最后引发的就是心衰。