這 5 種茶不只是好喝而已！天天喝還可控血壓

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　5 种降血压茶

( E5 b! R5 s+ O9 u* m4 j- x 　　除了要保持低盐、低糖、低脂饮食习惯外，还可以透过以下 4 种饮品，一起助控制血压的行列。

9 O  o* J/ t* j/ n* I! J& b  @, D( N 　　1. 枸杞茶

4 o! c9 Z% _. X: P3 U 　　2. 山楂菊花茶
7 b" t+ Y. p/ I3 Z7 T6 f( o' g9 X
: S  a8 T  a% C, T  H9 y; q 　　3. 玉米须茶

　　4. 杜仲降压茶
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5 C* \% }/ n3 y6 p( P6 I 　　5. 洛神花茶